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怎樣做才能鍛煉寶寶的咀嚼能力？
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2022-07-27
寶爸寶媽們都知道，寶寶普遍喜歡軟糯而不需要咀嚼的食物，一旦遇到肉、芹菜等需要充分咀嚼的食物，往往就開始挑食不吃了。覓食和吸吮是寶寶與生俱來的本能，但咀嚼卻需要寶寶后天的不斷訓(xùn)練。現(xiàn)在就來聽伊威講講，如何鍛煉寶寶的咀嚼能力吧!
1. 咀嚼能力弱對(duì)孩子有什么影響?
首先，如果沒有階段性地鍛煉寶寶的咀嚼能力，過了周歲的寶寶，容易出現(xiàn)不愛吃飯的現(xiàn)象，另外，如果沒有良好的咀嚼能力，寶寶沒有辦法咀嚼較粗、或者是較硬的食物，從而會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不均勻、挑食、吞咽等困難。
其次，寶寶的口腔沒有良好的鍛煉，會(huì)影響口腔、面部肌肉的發(fā)育，而且牙齒沒有適當(dāng)?shù)臄D壓和鍛煉，其發(fā)育和排列都是受到影響的(孩子長(zhǎng)大就需要矯正牙齒)，此外，還會(huì)進(jìn)一步阻礙寶寶的語言表達(dá)能力的發(fā)展。
2. 咀嚼能力如何鍛煉?
那么，寶寶的咀嚼能力該如何鍛煉呢?
輔食開始添加之后，米粉和泥類輔食不能超過2個(gè)月。因?yàn)槊追酆湍嗪隣钍澄镞^于稀軟，會(huì)影響寶寶牙齒、咀嚼肌的發(fā)育。
如果8個(gè)月后，米粉和各種泥糊狀食物仍然是寶寶輔食的全部，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了!寶寶添加米粉2個(gè)月后，就要開始吃“不那么軟爛的輔食”，比如面食。
給寶寶準(zhǔn)備面條時(shí)，一是要看配料表，二是要看面型。
看配料表主要是注意是否含有食鹽、色素和添加劑等，長(zhǎng)期食用含鹽量過高的產(chǎn)品，會(huì)加速鈣質(zhì)流失，增加腎臟負(fù)擔(dān)，1歲以內(nèi)的寶寶應(yīng)盡量避免。面型則是要遵循從軟到硬，從粒到條/塊的原則，這樣才有利于寶寶牙齒的萌出和咀嚼能力的發(fā)育。
在寶寶6-7個(gè)月時(shí)，可以選擇伊威珍珠面一類的顆粒狀輔食，然后在9月齡后，慢慢過渡到長(zhǎng)條狀的伊威有機(jī)面條、塊狀的伊威蝴蝶面。伊威珍珠面、伊威有機(jī)面條、伊威蝴蝶面都是根據(jù)嬰幼兒標(biāo)準(zhǔn)，采用高壓揉搟工藝精制有嚼勁、能夠鍛煉咀嚼的柔韌爽滑面條，進(jìn)食時(shí)間長(zhǎng)也不易糊，讓寶寶越嚼越有趣。0%食用鹽添加，給寶寶無“鹽”的關(guān)愛!
寶爸寶媽們對(duì)自家寶貝的發(fā)育狀況**了解，可以根據(jù)孩子長(zhǎng)牙情況及時(shí)調(diào)整食物的性狀。即便是自家寶貝的咀嚼能力已經(jīng)明顯落后也不要太緊張，多一點(diǎn)耐心，畢竟每個(gè)寶寶的發(fā)展速度都不同。伊威輔食愛心提示，一步一步慢慢來，由少到多、由細(xì)到粗，多觀察寶寶、找到適合自家寶貝的方法，一定會(huì)讓寶寶的咀嚼能力好起來。
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寶寶
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