暑假將要打開，近幾天你大約作息時(shí)間相對(duì)性會(huì)較為混亂：旅游出行中交通出行來(lái)回瞎折騰，熬夜、逛吃逛吃就是你的日常，或是三五好友聚會(huì)、K歌等，非常容易造成上火長(zhǎng)痘、咽喉不舒服的集中化暴發(fā)。下邊為大伙兒強(qiáng)烈推薦一款清爽解火的健康飲品，金銀花茶是

　　艾灸是一種常見的中醫(yī)養(yǎng)生排毒方法，艾灸的方法和操作手法多種多樣，有些可以在家自己艾灸，有些需要去專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，接下來(lái)看艾灸的方法。　　根據(jù)身體穴位，艾灸的方法可分為穴位艾灸、局部艾灸、全身艾灸三種?！　　狙ㄎ话摹俊　∪∫桓瑮l點(diǎn)燃后

　　夏季是陽(yáng)氣**盛的季節(jié)，天氣炎熱而生機(jī)旺盛。此時(shí)氣血運(yùn)行旺盛，活躍于機(jī)體表面，更是養(yǎng)心的比較好時(shí)期。但是到了夏季，心臟疾病患者增多。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“火熱為夏，內(nèi)應(yīng)于心，心主血、藏神”，中醫(yī)認(rèn)為夏天陽(yáng)氣**熾烈，一旦陽(yáng)氣過(guò)剩、心火過(guò)旺，不僅

　　陳皮，又稱廣陳皮、苷皮、橘皮、紅皮等，為蕓香科植物橘及其培植變種的干燥早熟果皮。入藥以陳者為佳，故名陳皮。那么，陳皮的效用有哪些呢?下面我們就一起來(lái)知曉一下吧。 　　陳皮的功效 　　1.止咳化痰 　　陳皮中包含大量的揮發(fā)油，揮發(fā)油

　　人參是我國(guó)特產(chǎn)的貴重中草藥之一。大多數(shù)人常用它來(lái)補(bǔ)氣血，對(duì)身軀有很好的調(diào)養(yǎng)功效。下面就為大家介紹人參的功用與功用及食用方式。 　　人參的效用與效用 　　1.調(diào)節(jié)免疫功能 　　人參皂苷和人參多糖是人參調(diào)節(jié)免疫功能的活性成份，不但對(duì)正

　　現(xiàn)在喜歡泡腳的朋友們?cè)絹?lái)越多，我們經(jīng)常泡腳的朋友們應(yīng)該都知道經(jīng)常泡腳可以緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，還可以增強(qiáng)睡眠效果，那么泡腳能祛除體內(nèi)濕氣嗎?接下來(lái)就為大家介紹。 　　泡腳能去除體內(nèi)的濕氣嗎? 　　泡腳可以去除體內(nèi)的濕氣。泡腳是一種健康

　　藏紅花是一種非常珍貴的中藥材，他可以浸水喝，也可以煎湯喝，為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充血?dú)猓徑怏w虛，延緩身體老化。藏紅花不僅可以口服，還可以外用，用它煮水浸泡腳是常見的用法之一，讓我們來(lái)看看藏紅花浸泡腳的效果和作用和禁忌。 　　藏紅花泡腳的效

　　車前草是路邊常見的野草，實(shí)際上是中藥材，具有清熱***、消癲癇排膿的效果，經(jīng)常用于浸水喝，車前草怎么浸水喝?接下來(lái)一起調(diào)查一下吧。 　　車前草怎么泡水喝？ 　　用10-15克左右的量，先把車前草放清水中清洗，去除雜質(zhì)和灰塵，清洗后放入杯子

　　桑葉是中藥材，有很多效果，養(yǎng)生的人可以用它浸水喝。桑葉浸在水里喝有什么效果?介紹桑葉浸水喝的七大效果。 　　桑葉泡水喝的七大效果。 　　1.清肝利膽。 　　桑葉不僅能提高膽囊收縮功能，還能促進(jìn)膽汁分泌，***臟，減少胳膊，藥物對(duì)人類肝臟