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女生痛經怎么緩解？痛經嚴重是什么原因？
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2022-07-22
女生每個月都會有那么幾天身體不適的時候，痛經是部分女性都有的病征，痛經嚴重的坐立不安，痛苦難忍，那么女生痛經怎么緩解?痛經嚴重是什么原因?
女生痛經怎么緩解?
***：切記要保暖
月經期痛經，本身就早就讓人難以容忍，如果再加上受寒，那疼痛感就會***激化，這對女性身體有巨大的影響。因此，女性要留意保暖，不管是在經期，還是不在經期。
第二：平穩心態，分散注意力
有人問：心態和痛經有什么聯系呢?月經期本身就易于變得心煩、苦惱，這種不好心態會讓人的神經始終處于緊繃、興奮的狀況，不僅影響到睡眠，還會讓痛經更嚴重。
痛經的原因有很多，常見的幾個原因有先天性子宮發育不好、子宮過分收縮、子宮位置異常、女性內分泌失調等。
痛經嚴重是什么原因?
引起痛經的主要原因包括宮寒，由于子宮過寒，血液循環不好，會導致出現子宮抽搐收縮，引起痛經的現象。
或者是氣滯血瘀型，有血液循環不通暢，會導致血液循環不好，不時的堆積在宮腔內，致使血液暗褐色或者是咖啡色，會出現痛經。
還有一種情形就是子宮內膜異位癥，由于不正當的子宮內操作，常常的清宮，或者是做人工流產，宮腔內負壓過大，會導致子宮內膜異位，進入輸卵管，進入腹腔，會引起痛經的現象。
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