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為什么艾灸后運動***瘦不下來了？艾灸后可以運動***嗎？
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2021-07-02
導讀
艾灸療法可以幫助***、預防或***疾病，在我國已有數千年的歷史。春秋戰國時期，人們開始***使用艾灸法。例如，莊子中有越人熏艾、孟子中也有七年病求三年艾的記載。歷代醫學著作中更為常見。 艾灸主要作用是首先發熱:皮膚發熱后毛孔擴大，藥物迅速
艾灸療法可以幫助***、預防或***疾病，在我國已有數千年的歷史。春秋戰國時期，人們開始***使用艾灸法。例如，莊子中有越人熏艾、孟子中也有七年病求三年艾的記載。歷代醫學著作中更為常見。
艾灸主要作用是首先發熱:皮膚發熱后毛孔擴大，藥物迅速滲透到皮下，直接到達病灶。每次細胞溫度上升，氧氣的氧化率就會提高2.5倍。艾艾灸療法可以提高細胞吸收營養的能力和速度。
我們的皮下脂肪堆積過多的話，身體會變胖。這主要是因為我們每天攝取的熱量比每天消耗的熱量大得多，這些熱量變成脂肪細胞，變成肥胖。但是，艾灸可以通過刺激穴位，調節全身系統，加快皮下脂肪的分解代謝，達到***的目的。艾灸***側重于身體系統平衡的調節，穴位選擇有主穴和配穴，每天艾灸1次，穴位艾灸10分鐘左右，1個月為1個療程，3個療程一般可見顯著效果。艾灸***通過刺激穴位促進胃腸蠕動達到***效果，科學艾灸是安全有效的***方法，但***速度慢，需要長期持續。
艾艾灸可以結合除艾草外的中藥:在艾艾灸材料中加入許多珍貴的中藥后，使其***成分迅速達到病灶，在熱和艾艾灸力的作用下，瞬間發揮活絡、活化細胞的作用。艾灸可以瞬間刺激經脈***，達到通經的目的。艾灸人體穴位時，人體經絡穴位具有自我雙向調節作用。腹瀉和***完全相反的兩種病態，只艾灸天樞穴位，就能解決***和腹瀉兩種問題。
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