每一個女性都會有月經,如果月經來臨時腹部受寒或者是因為自身緣故,都也許致使痛經的產生。那么痛經是什么感覺?月經疼痛怎么快速緩解?
痛經是什么感覺?
痛經的主要病征就是小腹疼痛,且兼具一定的特異性,實際來說是痙攣性陣痛感,一般不會有腹肌不安以及反跳痛的反應。在月經快要來和來潮期間,不過主要是經前12小時和經期***天,會感覺小腹部一陣一陣的隱隱作痛,有時候也會感覺下腹錐痛或者墜痛,嚴重時可能會變為絞痛感,讓人難以容忍,無法正常生活和工作。
月經疼痛怎么快速緩解?
月經期下腹部疼痛可以用紅糖一大湯勺,加4片姜煲開5-10分鐘后,感覺不燙嘴時,就可以趁熱喝下去,不但驅寒,使月經血流出更暢順,而且快速緩解痛經,同時可以作下腹部熱敷。
也可以按摩足三里穴能快速緩解痛經。下腹部帖"花季止痛帖"。或者口服益母草膠囊、田七痛經膠囊。并要注意飲食,不要吃寒涼刺激性的食物。